المشاركات

عرض المشاركات من أكتوبر, 2023

الانترنت

صورة
مقدمة تربط شبكة الإنترنت ما بين ملايين الشبكات الخاصة والعامة في المؤسسات الأكاديمية والحكومية ومؤسسات الأعمال وتتباين في نطاقها ما بين المحلي والعالمي وتتصل بتقنيات مختلفة، من  الأسلاك النحاسية   والألياف البصرية   والوصلات اللاسلكية ، كما تتباين تلك الشبكات في بنيتها الداخلية تقنياً وإدارياً، إذ تدار كل منها بمعزل عن الأخرى لا مركزياً ولا تعتمد أياً منها في تشغيلها على الأخريات. وتحمل شبكة الإنترنت اليوم قدراً عظيماً من البيانات والخدمات، ربما كان أكثرها شيوعاً اليوم صفحات  النصوص الفائقة  المنشورة على  الوِيب ، كما أنها تحمل خدمات وتطبيقات أخرى مثل البريد وخدمات  التخاطب الفوري ، وبرتوكولات نقل الملفات،  والاتصال الصوتي  وغيرها. وكمثل الطفرات في وسائل الاتصال عبر التاريخ أضحت لشبكة الإنترنت اليوم آثارا اجتماعية وثقافية في جميع بقاع العالم، وقد أدى ذلك إلى تغيير المفاهيم التقليدية لعدة مجالات مثل العمل   والتعليم   والتجارة   وبروز شكل آخر   لمجتمع المعلومات .   التعريفات هي  شبكة  عالمية من الروابط بين...

الخضروات

صورة
                            خضراوات   مصطلح يطلق على أي نوع من النباتات   العشبية   التي تستخدم جزئيًا أو بشكل كامل في الطبخ لتحضير   أطعمة   للإنسان.  يلحق بالخضروات أيضًا   الفطر   رغم أنه لا يعد من النباتات بل من   الفطريات . يمكن أن تستخدم من الخضروات أجزاء مستقلة من النباتات مثل الأوراق ( الخس   والملفوف   وورق العنب . ( العنب   يعد من   الفاكهة )) أو ساق النبات ( الهليون ) أو الجذر ( كالجز ر ) أو البصيلات ( الثوم   والبصل ) أو البذور (مثل   الفاصولياء   والبازلاء ). وبطبيعة الحال الثمار في كثير من الحالات مثل   الفليفلة   والخيار   واليقطين   والقرع . الخضروات كغذاء تتميز الخضروات بأنها تحتوي على  سعرات حرارية  قليلة (نحو 35 سُعر لكل 100 جرام في الم توسط)، ولهذا فهي من  المواد الغذائية  التي يجب أن تؤكل يوميّاً. وهي تمد الجسم  بالفيتامينات   والأملاح المعدنية  والبروتينات الضرورية  والنشويات  والدهنيات  ال...

الصحه النفسيه

صورة
  ل ص حة النفسية  هي حالة من الرفاه النفسي تمكّن الشخص من مواجهة ضغوط الحياة، وتحقيق إمكاناته، والتعلّم والعمل بشكل جيد، رابط   https://youtu.be/7ZgrcdC2VY4 يفقد شخص حياته بالانتحار كل 40 ثانية يتيح اليوم العالمي للصحة النفسية، الذي يتم الاحتفال به في 10 تشرين الأول/أكتوبر، فرصة لإذكاء الوعي بقضايا الصحة النفسية وتعبئة الجهود من أجل دعم الصحة النفسية. والموضوع الرئيسي لهذا العام هو منع الانتحار. ففي كل عام، يُودي ما يقرب من 000 800 شخص بحياتهم، إلى جانب عدد أكبر كثيراً من الأشخاص الذين يحاولون الانتحار. وتمثّل كل حالة انتحار مأساة تصيب الأُسَر والمجتمعات المحلية والبلدان قاطبةً بما لها من تداعيات طويلة الأمد على أولئك الذين يتركهم المنتحرون وراءهم. ويحدث الانتحار على مدى العمر، وهو ثاني الأسباب الرئيسية للوفاة في أوساط من تتراوح  أعمارهم بين 15 و29 عاماً على نطاق العالم.  اكثر الامراض النفسية انتشارا؟ الأ مراض النفسية  والعقلية الاكتئاب النوم القهر الضغوط النفسية الفصام اضطراب ثنائي القطب النوم القهري الاكتئاب             ...